Μ Π Ο Υ Ρ Δ Ε Σ
Δεν υπάρχει τίποτα τέτοιο. Μην πετάτε τα λεφτά σας και πιθανώς κάνετε κακό στην υγεία σας.
Μία και μοναδική μέθοδος υπάρχει. Η αερόβια προπόνηση, τα βάρη και η σωστή δίαιτα. Οτιδήποτε άλλο είναι παραμύθι.
Μία και μοναδική μέθοδος υπάρχει. Η αερόβια προπόνηση, τα βάρη και η σωστή δίαιτα. Οτιδήποτε άλλο είναι παραμύθι.
Καταλαβαίνω ότι πιθανόν να σας χαλάω τα όνειρα αλλά δεν υπάρχει τίποτε άλλο.
Πετάξτε τσάγια, κετόνες, χελωνόσουπες και γλαρόσουπες και επικεντρωθείτε στον στόχο σας.
Για δίαιτα δείτε εδώ Η απόλυτη δίαιτα
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου